Bolo integral de maçã com canela

Meu café da manhã estava simplesmente delicioso! Chazinho com bolo integral de maçã com canela. Com propriedades termogênicas e rico em fibras, este bolo ajuda na aceleração do metabolismo e na redução da gordura. Recomendo! 

Seguem os detalhes desta receitinha fitness:

Bolo integral de maçã com canela

INGREDIENTES:

Ø     3 maçãs pequenas inteiras e com a casca

Ø     3 ovos

Ø     2 xícaras de açúcar mascavo

Ø     1 xícara de óleo de canola

Ø     2 xícaras de farinha de trigo integral

Ø     1 xícara de aveia em flocos

Ø     1 colher de sopa de fermento em pó

Ø     1 colher de sopa de canela em pó

Ø     Canela para polvilhar

MODO DE PREPARO:

1.           No liquidificador primeiramente bata os ovos, o açúcar mascavo, o óleo e as maçãs.

2.           Depois junte a  farinha de trigo integral, a aveia em flocos, o fermento e a canela. E continue batendo no liquidificador até a massa ficar homogênea.

3.           Coloque a mistura do bolo em uma assadeira com furo no meio ou retangular, untada com óleo e farinha integral.

4.           Asse em forno pré-aquecido e em 180ºC.

5.           Se desejar, pode salpicar canela sobre o bolo depois de pronto.

Bom apetite!!!